エキサイトブログ

膝の不調改善には、‘中心線’で立てるように体を整えましょう 〜ある日の施術より〜

50代女性のお客様Nさん。「痛いとまではいかないのですが、両膝が固まった感じで、なんだかぎこちなくて」とのこと。定期的に施術させていただいているので、体にいつもと違う歪みが出ていれば、すぐに分かります。両膝の外側に、いつもよりも硬い手触りを感じました。脛腓関節（けいひかんせつ。下図参照）と呼ばれるところです。ビジブル・ボディ『ヒューマン・アナトミー・アトラス』数ヶ月前からジムに通い始めたとの...

左膝の痛みが止まらない

左膝の痛みが止まらない。♪悲しみが止まらない♪♪ロマンチックが止まらない♪そして、ほんとーに♪止まらないHa〜Ha♪んで、♪もぉ〜どーにも止まらない♪しもちゃん困っちゃう〜(泣)

やっぱり最強だったのは

独居老人にとっては心細い激膝痛の週末。トイレに行くのもマジ、walking cane (杖)が要る状況。家にはトレッキング用のwalking stickがあるのだけどダメね、あれは。持ち手のデザインが体重をかけるようには出来ていないので手のひらが痛くなる。←使ってみたこんなふうに持ち手が平らでないと。杖なんて老人っぽい…んですが、一日中寝てたので、ネットLOOKショッピング。備えあれば憂いな...

人工関節

只今、独居老人シミュレーション中なんですが…金曜日の夜、パジャマに着替えたら右膝に激痛が走り、しばしフリーズ状態に。え？何？今コレ？ちょっと…いつもと違うじゃない？右膝、股関節は私の弱い所なんだけど今回は度合いが酷く、歩けない…というか、両足で立てない。つまり右脚に体重をかけると膝の痛みが走る。何よ〜、コレ…人工関節のreplacementがいるのかしら↑知り合いがそう人工関節↓モノホンいや...

病院は嫌いだ

今日午後は、整形外科病院での腰の手術後の定期検診があるので、日課のウォーキングは休んだ。晴れて暖かくウォーキング日和ではあったけれど、ウォーキングを頑張って、その後病院に行くだけの元気はなかった。膝も痛くて、歩くのがやっとである。もう膝がなんともなかったころのように、あちこち飛び回ることは出来ない。レントゲンを撮り終え、診察室の前で1時間以上は待つ予定。その後、リハビリ科で30分ほど待ち、た...

冬になり、体重増加！？ヒザ痛娘の漁岳レポート

【人は太っているせいで膝が痛いのか。膝が痛いから太っているのか。】最近、ひざの痛みと戦っている、北大店ウエアコーナーの山田です。夏は活動的、冬は冬眠宣言したせいかこの短期間で肥えました。こんなに太るのは私の計画にはありません。せっかくの冬場を遊ぼう！（痩せよう！）ということで、スノーシューを先日購入しました。タブスのスノーシュー\28710色がかっこいいぜ…いかすスノーシュー履いて支笏湖付近...

別れる日

しじみとあさりは今年14歳だ。彼女達を迎えて、このブログを始めた。その後、野良猫だったこんぶを迎えたり、里子だったひじきを迎えたりして、しじみとあさりにはかなりのストレスを与えてしまった。申し訳ないけれど、4匹、どの仔も、我が家の大切な子供達だ。ふと、ネットで飼い猫の寿命を調べてしまった。14歳になるしじみとあさりは、人間ならばもう70歳で、猫は人間にすれば一年に4歳歳をとるので、あと2〜3...

膝の痛み

寒い！！今日も夕方からリハビリです。う～ん・・・・。痛みは軽くはなってません。ちゃんと靴も紐靴を履いてるし。自宅でのストレッチも、まぁまぁ（・・？）やっているんですけどね。この寒さのせいなのか？冷えるのは、やっぱり良くないよね。買い物で、下の段の物を取るのが辛い。商品を取るのにしゃがむと、立ち上がるのが・・・メチャクチャ辛い（＞＜）ほんとに、体を支える物を探します。立ち上がる時、思わず、うな...

☆深夜(^o^)/*覗いてみた❣️

全然 丸くなってないね 《温め過ぎ》⁉️かしら…《ねんね姿》もかわゆいわぁ〜←完璧《親バカ》（笑）ふふおや❓熟睡してるかと思ったけれど《お目々》が少し開いてる(ﾟoﾟ;;起こしちゃった❓ごめんね安心して また《お目つぶ ねんね〜》したね楽しい夢をみるのよ《ぷよ》♡いっぱい いっぱ〜い《ねんね〜》してとーしゃん かーしゃんと明日も 楽しく 元気な一日を 過ごそうね《ぷよ》